Lebenslust

statt Corona-Frust

Stabil und gesund in herausfordernden Zeiten

Sie sind gut organisiert und trotz größter Bemühungen werden Sie Ihrer Aufgaben nicht Herr? Corona bringt Sie an Ihre Belastungsgrenze? Ängste, Kinderbetreuung, Streit, Zeitdruck, fehlende Kontakte und Freiheit drücken auf's Gemüt. Auf Dauer zeigen sich Frustration, Stress und gesundheitliche Probleme.

Sie können in herausfordernden Situationen Gelassenheit gewinnen, stabil und gesund bleiben.

In meinen Workshops entdecken Sie Ihre Schlüssel für innere Balance und Lebensfreude.


Stress belastet uns körperlich, emotional und geistig und macht auf Dauer krank.

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Negativer Stress ist mittlerweile täglicher Begleiter vieler Menschen und verursacht oft starke Belastungen. Das ist dann nicht so schlimm, wenn ein entsprechender Ausgleich für die Belastungen da ist. In der Regel ist das aber nicht der Fall. Stehen Menschen dauerhaft unter Stress, kann es zu gesundheitlichen Schäden kommen.

Die Bewältigung der Belastung durch Stress ist von persönlichen Eigenschaften und kognitiven Fähigkeiten des Einzelnen abhängig.

Sie können Ihr Empfinden, die Kompensation und die Bewältigung von Stress lernen und - mit geeigneten Hilfen und Strategien unterstützt - verändern.

 Tanja Fläxl                -               Ihre Trainerin

Seit mehr als 20 Jahren arbeite ich als Beraterin, Trainerin und Coach überwiegend mit kleinen und mittelständischen namhaften Unternehmen erfolgreich zusammen und unterstütze und begleite diese erfolgreich in ihren Vertriebs-, Führungs- und Prozessentwicklungen zu mehr Stabilität, Gesundheit und Erfolg.

Seit meinem Burnout 2001 beschäftige ich mich intensiv mit den Themen Stress, Zeit-/Selbstmanagement, Gesundheit und Resilienz. 

Durch Ausprobieren, Lernen, persönliche Weiterentwicklung und berufliche Weiterbildung habe ich einen großen Erfahrungsschatz zusammengetragen.

Aus dieser wertvollen Schatzkiste praktischer Erfahrungen, hilfreicher und anwendbarer Werkzeuge können Sie in den  Workshops “Lebenslust statt Corona-Frust" schöpfen und Ihre persönlichen Lösungen mitnehmen.

Für die Workshop-Reihe „Lebenslust statt Corona-Frust“ gibt es folgende 2 Durchführungsvarianten:

1. Unternehmen oder Teams erhalten exklusive "hausinterne" digitale oder Präsenz-Workshops.

2. Einzelpersonen profitieren von offenen digitalen Workshops.

Auszeichnungen und Kundenstimmen