Selbst-Management

So meistern Sie die 3 grössten Herausforderungen im Selbst-Management

Effizienz

Persönliche Freiräume 
schaffen

Gesundheit

Stress minimieren und 
Gesundheit fördern

Energie

Ausgeglichen, zufrieden und erfolgreich sein


Ein wesentlicher Erfolgsfaktor für Vertriebler*innen ist das individuell optimale Selbst-Management, um

1.  Zeit- und persönliche Freiräume zu schaffen,

2.  Stress zu minimieren und gut für die eigene Gesundheit zu sorgen und

3.  genug Energie für Beruf, Familie und Freizeit zu haben.

Mehr dazu erfahren Sie hier:

Effizienz 

Persönliche Freiräume schaffen

Typische Herausforderungen sind:

  • Viele Störungen
  • Permanenter Zeitmangel
  • Zu viele Aufgaben
  • Mangelnde Priorisierung
  • Schlechte Abgrenzung
  • Zeitfresser

​Ihre 3 Ziele sind:

  • Die Vertriebler*innen strukturieren und priorisieren ihre Aufgaben und reduzieren Zeitfresser und Störungen auf ein Minimum. 
  • Sie lernen sich freundlich und bestimmt abzugrenzen.
  • Durch ihre neue effiziente Arbeitsweise, verschaffen sie sich Zeit und persönliche Freiräume.

Gesundheit

Stress minimieren und Gesundheit fördern

Typische Herausforderungen sind:

  • Zu wenig Zeit für Familie, Sport und Freunde
  • Negativer Umgang mit eigenen Ressourcen
  • Fehlende Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst
  • Mangel an Wertschätzung
  • Ungleichgewicht von An- und Entspannung
  • Schlechte Ernährung
  • Zu wenig Bewegung

Ihre 3 Ziele sind:

  • Die Vertriebler*innen gehen sorgsam mit ihren Ressourcen um und gestalten aktiv ihre persönliche Lebensbalance.
  • Sie integrieren gesundheitsfördernde Maßnahmen für Körper und Geist in ihren Alltag. 
  • Sie reduzieren Stress, fördern ihre Regeneration, erhöhen ihre Konzentrationsfähigkeit und sorgen gut und nachhaltig für ihre eigene Gesundheit.

Energie

Ausgeglichen, zufrieden und erfolgreich sein

Typische Herausforderungen sind:

  • Energieräuber, wie Zeitdruck, Unerledigtes, Sorgen, ...
  • Überhöhte Selbstansprüche
  • Energiemangel
  • Fehlende Entspannung
  • Unachtsamkeit
  • Konzentrationsschwäche
  • Hohe Stressbelastung
  • Unreflektierte Stressreaktionen

​Ihre 3 Ziele sind:

  • Die Vertriebler*innen agieren, insbesondere in Stress-Situationen, achtsam und reflektiert.
  • Auch dadurch minimieren sie ihre Energieräuber und nutzen ihre individuellen Energietankstellen für einen positiven Energiehaushalt und Konzentrationsstärke. 
  • Sie steigern ihre Ausgeglichenheit und Zufriedenheit und sind mit Leichtigkeit erfolgreich.

Auszeichnungen und Kundenstimmen

Zufriedene Kunden und Partner